녹내장 초기증상

 

녹내장 초기증상에 대해 알아보겠습니다. 녹내장은 시신경 손상으로 인해 시야가 점차 좁아지는 질환인데요, 초반에는 특별히 느껴지는 증상이 없어서 발견이 늦어지는 경우가 많아요. 그래서 ‘소리 없는 시력 도둑’이라는 별명도 있죠.

 

녹내장이 심하게 진행된 후에 발견되면 치료가 어렵고, 심하면 실명까지 이어질 수 있어요. 그렇기 때문에 녹내장의 초기 증상을 정확하게 알고 정기적으로 검진을 받아 조기에 발견하는 게 정말 중요해요.

 

이 글에서는 녹내장의 원인과 초기 증상들을 자세히 설명해드릴 테니, 여러분이 녹내장을 예방하고 건강한 눈을 지키는 데 도움이 되었으면 좋겠어요.

 

녹내장 초기증상 총정리

 

 

녹내장 초기증상 1. 시야 좁아짐

 

녹내장의 가장 흔한 초기 증상 중 하나는 시야가 점점 좁아지는 거예요. 처음에는 주변 시야부터 손상되기 시작해서, 정면을 볼 때는 별다른 이상을 느끼지 못할 수도 있어요.

 

하지만 운전 중 차선 변경이나 걷다가 주변 물체를 인식하는 데 어려움을 느낄 수 있어요. 특히 터널 시야처럼 시야 주변이 흐릿하게 보이고 중심만 보이는 현상이 나타날 수 있답니다.

 

이런 시야 좁아짐은 서서히 진행되기 때문에 알아차리기 어렵지만, 방치하면 시력 상실로 이어질 수 있으니 꼭 주의해서 관찰해야 해요.

 

 

녹내장 초기증상 2. 눈의 피로감

 

녹내장 초기에는 눈의 피로감을 쉽게 느낄 수 있어요. 안압이 올라가면서 눈 주변 근육이 긴장하고, 시신경에 부담이 생기기 때문이에요. 오랫동안 컴퓨터를 하거나 책을 읽을 때 눈이 뻑뻑하고 피곤하게 느껴질 수 있고, 심하면 두통이 동반되기도 해요.

 

이런 피로감은 충분히 쉬어도 쉽게 사라지지 않고, 반복적으로 나타날 수 있어요. 그래서 평소보다 눈의 피로감을 자주 느낀다면 안과 검진을 받아보는 게 좋아요.

 

녹내장 초기증상 3. 잦은 눈의 통증

 

 

녹내장 초기에는 눈에 자주 통증이 생길 수 있어요. 안압이 올라가면서 눈 속 신경이 자극돼 통증이 생기고, 이 통증이 눈 주변이나 머리까지 이어질 수 있답니다.

 

통증의 정도는 가볍게 뻐근한 느낌부터 심하게 찌르는 듯한 통증까지 다양하게 나타날 수 있어요. 특히 급성 녹내장의 경우 안압이 갑자기 오르면서 심한 통증을 유발할 수 있는데, 이럴 땐 응급 치료가 필요해요.

 

그래서 눈에 통증이 계속된다면 안과를 찾아 정확한 진단을 받아보는 게 중요해요.

 

녹내장 초기증상 4. 시력 저하

 

녹내장 초기에는 시력이 서서히 떨어질 수 있어요. 처음엔 시력 변화가 잘 느껴지지 않지만, 시간이 지나면 흐릿하게 보이거나 초점이 잘 맞지 않는 느낌이 들 수 있어요.

 

특히 밤에 시력이 떨어져서 운전이 불편해질 수 있고, 책이나 신문을 읽을 때 글자가 흐릿하거나 겹쳐 보일 수도 있어요. 이런 시력 저하는 일상생활에 불편을 줄 수 있으니, 시력 변화가 느껴진다면 안과 검진을 통해 원인을 확인하는 게 중요해요.

 

 

녹내장 초기증상 5. 빛 번짐

 

녹내장 초기에는 빛이 번져 보이는 현상이 나타날 수 있어요. 안압이 올라가면서 각막이나 수정체에 변화가 생겨 빛이 제대로 굴절되지 않기 때문이에요. 특히 밤에 불빛을 볼 때 빛이 퍼져 보이거나 달무리처럼 보일 수 있어요.

 

이런 빛 번짐은 운전 중 신호등이나 가로등을 구분하기 어렵게 만들고, 보행 중에도 안전사고 위험을 높일 수 있어요. 빛 번짐 현상이 계속된다면 안과 검진을 받아보는 게 좋아요.

 

녹내장 초기증상 6. 두통

 

 

녹내장 초기에는 두통이 올 수 있어요. 안압이 올라가면서 눈 주변 근육이 긴장하고, 뇌압이 높아지면서 두통이 생길 수 있답니다. 두통은 주로 눈 주변이나 이마, 관자놀이 쪽에 나타날 수 있고, 뻐근하거나 짓누르는 느낌이 들 수 있어요.

 

또 두통과 함께 메스꺼움이나 구토가 같이 올 수도 있어요. 이런 두통은 진통제를 먹어도 쉽게 낫지 않고, 반복적으로 나타날 수 있으니 두통이 계속된다면 안과 검진을 받아보는 게 좋아요.

 

 

녹내장 초기증상 7. 메스꺼움 및 구토

 

급성 녹내장의 경우, 안압이 갑자기 오르면서 메스꺼움과 구토가 생길 수 있어요. 안압 상승이 미주신경을 자극해서 나타나는 현상이에요. 메스꺼움과 구토는 심한 두통과 같이 나타날 수 있고, 일상생활이 힘들 정도로 심각할 수 있어요.

 

급성 녹내장은 응급 치료가 필요하니, 이런 증상이 있으면 바로 응급실에 가서 안압을 낮추는 치료를 받아야 해요.

 

 

녹내장 초기증상 8. 눈 충혈

 

녹내장 초기에는 눈이 자주 충혈될 수 있어요. 안압이 올라가면서 눈 주변 혈관이 확장돼 눈이 빨갛게 충혈될 수 있답니다. 충혈은 눈의 흰자 전체에 나타날 수도 있고, 부분적으로만 나타날 수도 있어요.

 

또 충혈과 함께 눈이 가렵거나 이물감이 느껴질 수도 있어요. 이런 눈 충혈은 피로, 수면 부족, 알레르기 등 여러 원인으로 생길 수 있지만, 녹내장의 초기 증상일 수도 있으니 잘 관찰해 주세요.

 

 

녹내장 초기증상 9. 어깨 결림

 

 

녹내장 초기에는 어깨가 뻐근하게 결릴 수 있어요. 안압이 올라가면서 눈 주변 근육이 긴장하고, 이 긴장이 목과 어깨 근육으로 이어져서 생기는 현상이에요.

 

어깨 결림은 주로 뒷목이나 어깨 부위에 나타날 수 있고, 뻐근하거나 뭉치는 느낌이 들 수 있어요. 또 어깨 결림과 함께 두통이나 팔 저림이 같이 올 수도 있어요.

 

이런 어깨 결림은 스트레스나 잘못된 자세 때문일 수도 있지만, 녹내장 초기 증상일 수도 있으니 주의 깊게 살펴보세요.

 

 

 

자주 묻는 질문 FAQ

 

 

Q. 녹내장은 완치가 가능한가요?

 

녹내장은 아쉽게도 완치가 어렵습니다. 하지만 조기에 발견해서 꾸준히 치료하면 시신경 손상을 늦추고 시력을 유지할 수 있어요. 치료 방법으로는 안압을 낮추는 안약, 레이저 치료, 수술 등이 있고, 정기적인 검진과 꾸준한 관리가 중요합니다.

 

Q. 녹내장은 유전되나요? 가족력이 있으면 녹내장 발병률이 높아지나요?

 

네, 녹내장은 유전될 수 있어요. 가족 중에 녹내장 환자가 있다면 발병 위험이 높아집니다. 그래서 가족력이 있다면 40세 이전이라도 정기적으로 안과 검진을 받는 게 좋아요. 조기 발견과 관리가 중요합니다.

 

Q. 안압이 정상이어도 녹내장이 생길 수 있나요?

 

네, 안압이 정상 범위여도 녹내장이 생길 수 있어요. 이걸 정상 안압 녹내장이라고 하고, 전체 녹내장의 상당 부분을 차지하며, 한국인에게 특히 흔해요. 그래서 안압이 정상이더라도 시신경 검사 등을 통해 녹내장 여부를 확인하는 게 중요합니다.

 

 

Q. 녹내장 환자는 어떤 생활 습관을 가져야 하나요?

 

녹내장 환자는 규칙적인 생활 습관을 유지하는 게 중요해요. 과도한 스트레스를 피하고, 적절한 운동, 균형 잡힌 식단이 도움이 됩니다. 흡연은 안압을 높일 수 있으니 금연하는 게 좋아요. 정기적인 안과 검진도 잊지 마세요.

 

Q. 녹내장에 좋은 음식이나 영양제가 있나요?

 

녹내장에 특별히 좋은 음식이나 영양제는 없어요. 하지만 항산화 성분이 풍부한 채소와 과일을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 생선도 눈 건강에 좋아요. 영양제 복용은 의사와 상담 후 결정하는 것이 안전합니다.